PLÁTANO Ver más grande

PLÁTANO. 1KG

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Procedente de Canarias.

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El plátano de Canarias es rico en azúcares y contiene pocas proteínas y grasas. También tiene mucho potasio y magnesio, vitaminas A, C y E, beneficiosas para eliminar toxinas; es diurético y levemente laxante, energético y remineralitzante. Además, el potasio ayuda en los estados de nerviosismo y depresión, previene las rampas musculares, fortalece los músculos, mejora la circulación, previene las embolias y regula el ritmo cardíaco. El contenido en zinc ayuda a fortalecer el cabello y el de pectina y fibra contribuyen a mejorar los niveles de colesterol. También ayuda a combatir enfermedades como la hipertensión, la gota, enfermedades reumáticas, etc. Se recomienda a los niños y a los deportistas porque aporta energía y carbohidratos.

También es recomendable para las personas mayores y para los estudiantes porque es rico en fósforo, bueno para el desarrollo de la mente.

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